L’infarctus chez les jeunes est plus fréquent (et dangereux) que vous ne le pensez

L'infarctus (ou crise cardiaque) est beaucoup moins fréquent chez les jeunes que chez les personnes âgées, cela ne fait aucun doute. Mais il est faux de penser qu'elle est exclusive aux personnes âgées. En effet, cette maladie est généralement plus dangereuse et touche de plus en plus les personnes de cette tranche d'âge. Les données du ministère de la Santé montrent qu'en 2013, le nombre de crises cardiaques a augmenté de 13 % chez les adultes de moins de 30 ans. Cette croissance suggère que les personnes dans cette phase de la vie sont de plus en plus exposées aux facteurs de risque des maladies cardiovasculaires. Une autre enquête, également menée par le ministère de la santé, montre que cette conclusion est correcte : les jeunes mangent très mal et sont de plus en plus sédentaires - deux comportements, en fait, qui augmentent considérablement les risques d'événements tels qu'une crise cardiaque.

Connaître les principales maladies qui affectent le cœur

En outre, l'infarctus du myocarde chez les jeunes représente un risque de décès plus élevé que chez les personnes âgées, et il est aggravé par le fait qu'il entraîne des limitations probables pour le reste de la vie. Dans cet article, vous comprendrez les causes de l'augmentation de l'incidence des crises cardiaques chez les jeunes et pourquoi, finalement, elles sont plus risquées pour eux.

Principales causes de crise cardiaque chez les jeunes

Les principaux facteurs de risque sont les mêmes par rapport aux autres groupes d'âge : sédentarisme, stress, obésité, diabète, tabagisme, hypertension, cholestérol non contrôlé et antécédents familiaux de la personne. Le problème est que nombre de ces facteurs sont de plus en plus présents dans la vie des personnes de moins de 40 ans - et sont pointés comme les principaux responsables de l'augmentation des statistiques. Une étude menée par le ministère de la santé auprès de 75 000 élèves âgés de 12 à 17 ans, issus d'écoles publiques et privées, montre cette tendance chez les plus jeunes, ce qui représente également un scénario peu encourageant pour l'avenir :

• 25% des participants sont en surpoids, tandis que 8,5 % sont obèses ;
• 70% des filles et 55% des garçons sont sédentaires (faisant moins de 300 minutes d'exercice par semaine) ;
• 20% des jeunes des villes moyennes et grandes ont un taux de cholestérol LDL supérieur au niveau recommandé ;
• Près de 50 % de ce même groupe présente un faible taux de bon cholestérol (HDL), responsable de l'élimination des graisses des parois artérielles ;

80% exagèrent l'apport en sodium et 50% présentent une carence en calcium, phosphore et vitamines (ce qui indique une consommation élevée de boissons sucrées et d'aliments transformés). Les résultats de cette recherche signifient que les adolescents brésiliens, s'ils ne corrigent pas leurs habitudes, devraient devenir des adultes susceptibles de développer des maladies coronariennes, telles que l'infarctus, ainsi que le diabète et d'autres affections.

Drogues : un risque de trop

Un autre facteur, plus fréquent chez les jeunes (malheureusement), est la consommation de drogues illicites. Chez les personnes âgées de moins de 35 ans, les experts notent qu'un grand nombre de cas sont causés par la consommation de substances telles que la cocaïne, l'ecstasy et leurs dérivés.

Symptômes et conséquences

Les signes d'une crise cardiaque chez les jeunes sont plus évidents, notamment une douleur thoracique irradiant dans les bras, des sueurs froides, des nausées et des vomissements. Chez les personnes âgées, ces symptômes ne sont pas toujours aussi explicites.

Apprendre ce qu'il faut faire en cas de crise cardiaque

L'intensité du symptôme est d'ailleurs directement proportionnelle à ses risques. Après tout, la crise cardiaque chez les jeunes est encore plus grave. Certains disent même qu'elle est fatale, ce qui est quelque peu exagéré. Et toi, tu sais pourquoi ? En effet, le cœur d'une personne jeune a beaucoup plus de mal à "gérer" l'accumulation de plaques de graisse sur les parois des artères (athérosclérose) que le cœur d'une personne âgée. Comprenez : au fil des années, le corps crée un mécanisme de défense contre ces plaques, en formant de petits vaisseaux qui se développent autour des plus gros, assurant la circulation du sang en cas d'obstruction. Dans un jeune cœur, cette voie alternative n'existe tout simplement pas. Selon les spécialistes, outre le risque plus élevé de décès, l'infarctus est plus grave chez les jeunes car ils sont soumis à une espérance réduite et à une qualité de vie compromise.

Les jeunes doivent également se prévenir

Outre l'adoption d'un mode de vie sain, qui tient compte de la réduction des facteurs de risque des maladies cardiovasculaires, les gens doivent, dès leur plus jeune âge, comprendre l'importance d'effectuer des examens médicaux périodiques. Apprenez à prévenir les crises cardiaques et autres maladies vasculaires.

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En général, les médecins recommandent de réaliser ces examens dès l'âge de 18 ans, et un bilan complet est nécessaire à partir de 40 ans. D'une manière ou d'une autre, l'essentiel est que chacun comprenne que, dans la plupart des cas, avoir une vie saine et bien remplie dépend davantage des attitudes de chacun que de facteurs extérieurs. Alors, ne remettez pas cela à plus tard et commencez à prendre soin de votre santé dès aujourd'hui.